| Descripción: |
se trata de un planta que tiene el hypericum como ingrediente activo. Se ha utilizado durante cientos de años y recientemente se ha popularizado para el uso de diferentes estados. |
| Razones: |
se cree que produce efectos en los transmisores neuroquímicos del cerebro que regulan el humor y la depresión. |
| Evaluación: |
actualmente 23 ensayos, 15 de los cuales están bien diseñados y controlados, han mostrado algún beneficio en la depresión, pero si la depresión es grave, se recomiendan antidepresivos habituales. Muchas personas que toman la Hierba de San Juan, lo hacen porque tiene menos efectos secundarios que muchos antidepresivos convencionales, pero dicho tratamiento es solamente eficaz en la depresión leve y presenta efectos secundarios, sobretodo un aumento de la sensibilidad de la piel a la luz solar (fotosensibilidad). Otra preocupación es la variabilidad de estas medicinas no reguladas y un estudio de 10 marcas diferentes mostró que la dosis recomendada era de entre 300 a 900 mg, algunos no tenían fecha de caducidad, y tres productos la combinaban con otros principios. Está en marcha un estudio que compara la Hierba de San Juan con inhibidores de la recaptación de la serotonina (IRSS) y con placebo. |
| Riesgos: |
los riesgos son inciertos si se toma a las dosis recomendadas. |
| Beneficios: |
barato. |
| Conclusión: |
la Hierba San Juan puede ser útil en las depresiones leves. Los antidepresivos estándares deberían utilizarse si la depresión es más grave o prolongada. |
| Committee opinion: |
El Comité opina que la Hierba de San Juan no es un tratamiento para la EM, pero puede ser beneficioso en pacientes que sufren una depresión leve o un cambio de humor. |
